kẽm có trong thực phẩm nào | Thc phm giu km nn n thng

Rp 10.000
Rp 100.000-90%
Kuantitas

Nguồn kẽm tốt nhất là hàu, ngoài ra kẽm cũng có nhiều trong thịt đỏ và thịt gia cầm bỏ da. Các nguồn kẽm tốt khác là đậu, quả hạch, cua, tôm,